最近爆冷的除了世界杯，还有广东的天气，岭南地区湿气较重，一不小心就容易感冒，为此，南方医科大学中西医结合医院治未病中心提醒各位市民，预防感冒关键要增强免疫力，正气存内，邪不可干！

“治未病”是祖国医学的精髓，也是历代医家所推崇的预防保健指导思想，所以除了常规的保暖、规律饮食作息外，南方医科大学中西医结合治未病中心为您推荐内服+外用+运动处方的调理方案。

由第六批全国名老中医药学术经验传承导师、全国名老中医药专家传承工作室建设项目专家彭康教授拟“补气固表防疫方”。

药方如下：生黄芪20g  白术10g    防风10g   黄芩10g   金银花10g 连翘15tg  板兰根15g  柴胡10g   青蒿10g   生甘草10g

主要功效：补气固表，清肺解毒

适应范围：体虚易感之人，（风）热毒侵犯肺卫之证，临床见有：鼻塞流涕，咳嗽，痰黄粘稠，咽喉红肿疼痛，或微恶寒或发热，舌边尖红，苔薄黄或黄腻，脉浮数或濡细。

用法：一日1剂，水煎2次，合并煎液，可分2-3次服用。

使用注意：服药期间，忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻之物。孕妇慎用，或在医师指导下使用，儿童减量服用。.

中药香囊是中医“治未病”的一种特色疗法，可避瘟除秽、芳香化浊、行气健脾和胃，中药香囊用于防治感冒主要通过扶正和祛邪两个方面达到除病固本的目的。

我院研制的馥馨香囊由中药苍术、山奈、藿香、香薷、川芎等天然纯中药组成，具有以下作用：

1、中药药性作用：具有祛风散寒、开窍化湿的功效，有“闻香防病、闻气治病”之效果。

2、开窍辟邪作用：香囊还有开窍、提神、辟邪、防疫之作用。

3、清新空气作用：可悬挂卧室、办公室、爱车等起到清新空气作用。

4、防蚊驱虫作用：可将香囊置入衣柜中驱虫除秽，也可放置枕边驱蚊。

5、装饰祝福作用：香囊可用来相互赠送表示情谊、祝福，也可作为美化、装饰用品。

香囊应注意防水防潮；孕妇慎用！

增强体内正气，提高自身免疫力，才不惧病邪到来。轻柔或适度的锻炼能对免疫系统的功能形成刺激，而八段锦是最合适的运动之一，通过疏经通络、舒展筋骨、改善血液循环达到调理心肺功能、增强抵抗力的目的。

我院治未病中心由治未病科、健康管理科、慢病管理科和智慧医疗中心组成。是国家中医药管理局批准的首批 “治未病”示范性试点单位，是广东省治未病服务等级评审5A级单位，集体检、门诊、住院、健康评估、健康干预及慢病管理为一体。住院部设有特需服务病区（馥馨楼VIP病区）、老年病及综合病区。拥有正高4名，副高2名、博士生导师3名、硕士生导师1名，全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师1名、全国第三批优秀中医临床人才1名。