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【健康100FUN】名医健康小贴士|彭康:未病要先防,才能龙马精神工作好!

2024-02-19 09:43 阅读次数:2168 来源:健康100FUN

 

健康100FUN 健康需要治未病

大家好

我是南方医科大学中西医结合医院

治未病中心学术带头人彭康

未病要先防

上工治未病

现代人工作生活压力大

应辨明体质 调和气血阴阳

舒畅情志

才可能远离失眠和焦虑的困扰

充足的睡眠 均衡的饮食

还有适当的运动是健康的保证

祝大家龙马精神 工作好

身体健康 平安幸福

记者:谢永琳    编辑:健康F君   

编审:黄韵斯    终审:黄江雷     


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