【南方农村报】人参“大补”，怎么吃功效最好？2020-03-31

中药进补，由来已久。在我国现存最早的中药学著作《神农本草经》中，载药365种，分上、中、下三品，“上药一百二十种为君，主养命以应天，无毒，久服不伤人，如人参、甘草、地黄、黄连、大枣等。..

【羊城晚报】实用收藏！失眠怎么办？穴位按摩+食疗方，名中医全方位教你睡个好觉！2020-03-21

疫情期大家精神压力大，难免影响睡眠。不过，根据世界卫生组织对失眠的定义，至少要每周3次并持续至少1个月，才能算失眠。所以，偶尔一次睡不着还不能诊断为“失眠”。不用过于担心。不过真的失..

【老人报】出现流感症状，不想去医院，不妨根据症状挑选中成药2020-03-02

近半年，美国遭受流感肆虐，波及范围覆盖48个州，最新数据显示，自2019年下半年最新一波流感爆发以来，已有2600万人感染，至少1.4万死亡。“新冠肺炎”疫情尚未结束，流行性感冒多发季节却已逼近..

【南方农村报】中药香囊提神避疫2020-02-27

春季各种致病微生物繁殖增加，呼吸道传染病也增多，而当下“新冠肺炎”疫情尚未解除，复工后人员流动增加，南方医科大学中西医结合医院副院长、治未病中心学术带头人彭康教授推荐中药熏法防治疾..

【健康参考HD】肺炎疫情没走，春季流感又来，这些防流感中药请收好2020-02-27

“新冠肺炎”疫情尚未结束，防控工作仍然不能松懈。时至春季，气温转暖，万物生长发育，也适宜于细菌、病毒等微生物的繁殖和传播，春天也是流行性感冒多发季节。中医温病学认为，春季既有“冬伤..

【南方+】防治流感，这些中药最常用2020-02-27

南方医科大学中西医结合医院副院长兼治未病中心学术带头人彭康教授介绍，流行性感冒属于中医温病范畴，在春季发病的可参照“春温”、“风温”辨证论治。临床观察，中药的多成分、多靶点作用对病..

闻出健康——香味中药，芳香避秽2020-02-21

中草药具有一定气味，与其性味相关，也是其功效的物质基础。一些中药天然芳香，沁人心脾，如艾叶、藿香、佩兰、香薷、薄荷、山柰、川芎、当归、苍术、白芷、丁香、金银花、侧柏叶等。闻之则提神..

白领人士要小心眩晕！2019-08-06

白领阶层人士常坐办公室，长时间使用电脑，经常会感觉脑袋昏昏沉沉，颈肩部酸胀、僵硬，记忆力下降，甚至恶心欲吐，身体困倦等。这到底是什么回事？其实这与脑供血不足有关，由于长时间坐着，颈..

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失眠属不健康，中医专家这样处理它2019-03-21

随着生活节奏和方式（“手机控”）、工作压力、生理因素、心理因素、疾病困扰等诸多因素的影响，“失眠”已不是老年人专利，它也逐渐在中青年身上成为常见现象，不少人常有“子时已过，人未寐”..

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《广东科技报》脾胃强弱是决定寿命关键｜中山讲堂现场（一）2018-01-03

自古素有脾胃为“后天之本”、“气血生化之源”之说，脾胃的强弱是决定寿命的关键。那么，脾胃虚弱怎么办？人们又该如何调理呢？南方医科大学中西医结合医院脾胃科主任医师文小敏博士介绍了以下..

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